2024-11-12 10:45:30
不知道是不是因为《人生的枷锁》后劲太大，这个周末过得很消沉，吃吃睡睡，躺在阳光里想一些乱七八糟的事情。
人生没有意义，可我们始终都在其中。
01
那个叫“走饭”的女孩，曾经来过这个世界
走饭是她的微博名称，她是个90后的姑娘，十年前的3月18日，她用一根绳子在大学的宿舍里，结束了自己的生命。
她通过时光机发了一条微博：
我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。
这是走饭发的最后一条微博，在此之前她都在跟抑郁症做斗争。
在这条微博之下，有一百多万的留言，有人每年过年的时候都过来跟走饭说，新年快乐。
有人自言自语，将这里当成了树洞，说着自己的不开心，自己的人生，自己的变化。
“世间治愈良药有二，一是一份温暖的爱，二是一个长久陪伴的人。愿你都能拥有。”
“我只想说说话，仅此而已。”
“漫漫尘事多繁华，无人可应答。”
“饭饭，我改头像啦，要记得我哦。看到新头像的都夸夸我！！！”
每一条留言的背后，都是一个正在处于挣扎中的人，可能很多人会不理解，觉得他们小题大做，但我却很心疼他们。
对于抑郁症人群，你可以不去帮助，甚至不去理解，但请你别去伤害，你不知道他走了多远的路，经历了哪些事，无权评判他的人生。
抑郁症的人常常会沉寂在自己的世界里，会失眠，会焦虑，严重的必须依靠药物维持，那些药物能够帮助他们分泌快乐激素。
可是即使是这样，也有人没办法好起来，会从心理上的疾病上升到生理上的病痛。
有人把抑郁症比喻成一只黑狗，快乐的时候黑狗会躲起来，但是一旦心情不好，那条黑色的狗就会出来蛊惑患者，患者的脑子里就会出现很多幻想的画面。
可怕的是，这些画面都会跟死亡有关，他们会幻想各种各样的死法，在想这些的时候，他们甚至是期待的，因为对他们来说，离开这个世界是种解脱。
抑郁症的群体，一直无人关心，近几年才受到一些关注，大家开始明白，这是一种很可怕的疾病。
走饭之所以会这样受关注，是因为她是一个很有才华的人，将脑子里的想法很诗意地表达出来了。
在她的文字里，那些不开心的人找到了很多的共鸣，都表达出了他们无法表达的痛苦。
幸运的是，也有人因为走饭而受到鼓励，依然勇敢地活着。
02
如果快乐太难，那我祝你平安
我一直是一个很敏感的人，看过一些心理学的书籍，所以能明白一些生病的人的感受，因此也遇到过几个不太开心的朋友。
他们一点都不可怕，甚至日常生活中笑容很灿烂，只是在灿烂的背后，有孤独，也有痛苦。
生病的人，都是很善良的人，不忍心伤害别人，于是就把枪口对准自己。
我常常劝他们，接受自己的样子，把自己的需求放在第一位，先治愈自己，再去考虑其他的。
我曾经遇见过一个女孩，她有一个很好听的名字，叫叶荷，她跟家人生活在国外，按理说衣食无忧，没有什么不开心的，可她就是病了。
我们相识于一个公众号，后来加了微信的好友，再后来就通过邮件联络，会说说各自的生活和感受。
叶荷回上海看心理医生的时候，我们见过面，她长得很漂亮，皮肤白皙，五官也很好看。
她给我带了好吃的饼干，我们一起吃了一顿饭，我记得那一天，上海下了很大的雨。
之后，叶荷慢慢好起来，重新开始了自己的学业，参加了国外的高考，顺利地上了大学。
后来在朋友圈，看到她和朋友们去爬山，一脸的笑意。
我想这个姑娘真棒，她战胜了那个可怕的怪兽。
叶荷曾经问过我，为什么我的自我这么强大，其实并不是这样，我觉得我处于坠落和向上之间，是那个还在挣扎中的人。
我曾经很羞于展示自己的脆弱，后来觉得这也没什么，不过是人的一种情绪。
当你能够不被情绪所掌控的时候，也就意味着你可以掌控自己。
这两天我沉浸在人生无意义的可怕状态中，感觉什么都是，做与不做，好像都没差。
直到看到走饭的微博，才发现，在痛苦中挣扎的人很多，活着不能算是一种成功，但是绝对是一种勇敢。
03
打得赢怪兽，就赢得到礼物
走饭曾经写过这样一段话：
小学时我妈的要求是90分以上，初中时我妈的要求是70分以上，高中时我妈的要求是及格就好。
现在我妈的要求是活着，提出这些要求对一些母亲来说很难，但我妈做到了，我妈真的很棒！
我想这对于走饭来说，是最大的安慰，家人能接受她的样子，并给予她很多的爱。
虽然她最终没能战胜怪兽，但应该没有遗憾。
世界是一个马戏团，我们都是其中的某些角色，有人开心的唱跳，有人安静的坐在观众席，还有人带着大笑的小丑面具，面具下的脸却在哭泣。
是哪个角色不太重要，但做那个真正快乐的人很重要。
关于人生的意义，有时候或许，根本不用去探求，意义本身就没有任何意义。
就当人生就是一场闯关游戏吧，不管你已经到了哪里，都请适当地给自己一些奖励，这样才有动力继续下去。
进一步有一进步的欢喜，你要相信，只要你不停下脚步，人生就还有希望。
至于其他的，都别着急，先治愈自己，再去征服世界。
“先认识这个世界，然后我们坐下来，谈谈信仰，谈谈爱、艺术和诗歌，谈谈那些不会让你速朽的东西”
一定要好好地活着呀，坚持一下，再坚持一下，这意味着希望，何况清晨的太阳真的很漂亮。
