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胆是什么意思怎么理解(六腑分论——胆)

100次浏览     发布时间:2024-08-23 08:16:30    

六腑分论

【腑】是指空心的容器,有小肠、胆、胃、大肠、膀胱等分别和五个脏相对应的五个腑,另外将人体的胸腔和腹腔分为上焦、中焦、下焦,统称为“三焦”,是第六个腑。

胆的生理特性

贮藏和排泄胆汁


胆的主要生理功能为贮藏和排泄胆汁,它直接有助于食物的消化,故为六腑之一。但是,胆本身并无传化饮食物的生理功能,且藏胆汁,与胃、肠等腑有别,所以又属于奇恒之腑。

胆汁的排泄完全取决于肝的疏泄功能正常与否。若肝失疏泄,则导致胆汁排泄失利,影响到脾胃的运化功能,从而出现肋下胀满疼痛、食欲减退、便溏等。


若胆汁上逆,则可出现口苦、呕吐黄绿苦水;胆汁外溢,则可出现黄疸。

养胆护胆

要想养胆护胆,这5点要注意


1,定时进餐,少吃零食,防治胆囊不断受到刺激而增加胆囊收缩和胆汁分泌。


2,饮食清淡,少吃或最好不吃油炸食物、肉汤等,避免胆囊过度收缩和胆汁分泌增加。


3,大量饮水可稀释胆汁使胆汁不易形成结石,也有利于将胆石前期物质或小胆石排出。


4,饮食不要过饱,以免胆囊过度收缩,使胆汁分泌增加。


5,食物要易消化,这样可减轻对胆囊等消化器官的负担。此类食物有汤面片、玉米粥、豆浆、蛋类、蔬菜等。

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